Пилатес
Форма физической активности, для укрепления мышц, улучшения гибкости и координации движений, а также для развития силы и выносливости.
Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе.
О занятии
При регулярных занятиях это направление:
  • укрепляет опорно-двигательный аппарат, способствует правильному развитию мышечного корсета
  • помогает мягко воздействовать на все группы мышц, в том числе и на глубинные
  • справляется с начальными стадиями сколиоза, остеохондроза, проходят небольшие искривления
  • способствует насыщением кислорода всех клеток мозга, что повышает умственную деятельность
  • улучшает работу сердца, сосудов, лимфатической системы
  • помогает сгладить проблемы переходного возраста, так как влияет на нервную систему организма; повышает стрессоустойчивость организма,
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
55 МИНУТ
Другие направления
Зал персонального тренинга
2 Кондиционера
Питьевая вода из фильтра
2 душевых и туалета
О клубе
Направления
Тренеры
Отзывы
Действуют карты рассрочки (2 месяца)
Контакты:
ГРАФИК РАБОТЫ:
НАШ АДРЕС:
Скачать наше приложение
РЕКВИЗИТЫ:
Пн-Пт с 8:00 до 21:30
Сб-Вс с 8:00 до 20:00
Республика Беларусь
г. Орша, ул. Перекопская 4
ООО "ФиТа КЛАБ"
УНП 391745056 р/с (IBAN): BY78BAPB30126461000100000000
в BYN в ОАО "Белагропромбанк"
Copyright © 2023. Все права защищены