Записаться на тренировку "Табата"
Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами
Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Разновидность высокоинтенсивного интервального тренинга. Силовые и кардио элементы выполняются в максимальном темпе и амплитуде с весом собственного тела или отягощением до 5 кг. Одна тренировка в неделю заменяет две стандартных на кардиотренажерах. Используются различные тайминги, протоколы, схемы, методы, игровые моменты.
О занятии
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
40 МИНУТ
Для кого не подходит:
- для лиц моложе 18 лет и старше 60
- для абсолютных новичков
- для тех, кто имеет любые терапевтические противопоказания к интенсивной нагрузке
- беременность
Для кого подходит:
- для худеющих
- для любителей интенсивных нагрузок
- для тех, кто хочет сохранить мышцы при занятиях кардио
- для тех, кто в фитнесе давно и хочет новых впечатлений
- для тех, кто очень экономит время
Другие направления
2 душевых и туалета
Питьевая вода из фильтра
2 Кондиционера
Зал персонального тренинга
О клубе
Направления
Тренеры
Отзывы
Действуют карты рассрочки (2 месяца)
Контакты:
ГРАФИК РАБОТЫ:
НАШ АДРЕС:
Скачать наше приложение
РЕКВИЗИТЫ:
Пн-Пт с 8:00 до 21:30
Сб-Вс с 9:30 до 19:00
Сб-Вс с 9:30 до 19:00
Республика Беларусь
г. Орша, ул. Перекопская 4
г. Орша, ул. Перекопская 4
ООО "ФиТа КЛАБ"
УНП 391745056 р/с (IBAN): BY78BAPB30126461000100000000
в BYN в ОАО "Белагропромбанк"
УНП 391745056 р/с (IBAN): BY78BAPB30126461000100000000
в BYN в ОАО "Белагропромбанк"
Copyright © 2023. Все права защищены
